Перейти к контенту

Простые диетические рецепты в духовке

Традиционно запекается большой кусок свиного мяса, натертого смесью соли и пряностей. В диетическом варианте свинину мы заменим диетической индюшкой.

простые диетические рецепты в духовке

Индюшиное мясо получается более нежное, мягкое, менее калорийное, чем свинина. Часто можно … Читать далее 16 Дек кем admin размещено в: Диетические блюда из рыбыДиетические макароны 15 Паста с рыбой в сливочном соусе — продолжить, характеризующиеся необычным для россиян сочетанием продуктов, но весьма популярное в Италии.

Вкусные диетические рецепты

Макароны с рыбой даже звучит не вкусно Паста с рыбой в сливочном соусе относится щиетические числу ссылка на подробности блюд итальянской кухни, что … Читать далее 12 Дек кем admin размещено в: Диетические блюда из индейкиИндейка в аэрогриле 11 Приготовить филе индейки в аэрогриле быстро и просто можно как стейк. Название стейк, конечно, не корректное, но оно для россиянина понятнее и роднее.

Традиционный классический стейк — толстый кусок жареной говядины. База для них следующая: Можно добавить еще натертую морковку, зелень и любые приправы по вкусу. Если диетичесские получается недостаточно плотной, разрешено всыпать чуть-чуть муки.

Вылепить оладьи, выложить их на пергамент, убрать в горячую духовку на 25 минут. Попробовав один раз экзотическое для многих сочетание из тыквы и риса, забыть его уже не получится.

Для его приготовления необходимо отварить немного длиннозернистого риса, так как он не разваривается, как круглозерный, предназначенный для каш. Из тыквы удалите мякоть и семена, а саму мякоть измельчите, смешав ее со г запаренного чернослива.

Диетические рецепты в духовке: блюда на основе мяса, птицы и рыбы

То же проделайте с тремя кисло-сладкими яблоками. Горсть миндаля промойте, подсушите на сковороде измельчите. Допустимо его заменить грецкими орехами.

Горсть белого изюма запарьте кипятком. Все ингредиенты смешайте, дополняя их корицей и парой ложек натурального йогурта. После чего этой смесью требуется заполнить половинки выпотрошенной тыквы.

Запекать блюдо нужно около получаса. И последний диетический рецепт в духовке на основе овощей — сытная и яркая запеканка. Для ее приготовления мякоть одной тыквы нарезается кубиками, пара красных болгарских перцев — соломкой, а полкило томатов — кружочками.

Пару головок репчатого лука необходимо нашинковать, пять зубчиков чеснока измельчить или натереть. В форме для запекания смешать вышеуказанные продукты, добавив к ним г отварной белой фасоли и г пропаренной кураги.

Залить парой взбитых яичных белков, присыпать зеленью и кориандром. Запекайте блюдо в течение 45 минут.

Диетическое мясо в духовке

Закусочный тортик получается нежным, легким; им хорошо перекусить, когда не хочется жирных блюд. Выручает в ситуации, случающейся в каждой семье - когда скисает молоко. адрес

простые диетические рецепты в духовке

Блины получаются замечательные, даже вкуснее чем из обычного: Сложно не залить клавиатуру слюнками, вспоминая, насколько вкусны, аппетитны и сочны свежие вареники с вишней: А я решила рецепт усовершенствовать, сделав коктейль! Приготовьте замечательный бисквит диетический с яблоками. Самое большое преимущество данного десерта то, что он готовится очень быстро и без особых усилий. Если в вашем меню не хватает чего-то подобного, берите на заметку этот вариант, как приготовить салат с овощами и булгуром.

Читайте также:
Рыбный фарш для котлет рецепт из пикши
Пп рецепт салат мимоза рецепт
Грудка в сметанно чесночном соусе в духовке рецепт
Куриные желудочки рецепт приготовления с картошкой
Оригинальные котлеты рецепт с фото
Рецепты салатов из зимних овощей рецепты

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *