Перейти к контенту

Рецепт сырников в духовке с овсяной мукой

Количество сахара регулируйте на свой вкус, я сильно сладкие сырники не люблю.

Также следует учесть, что слишком сладкое тесто при обжаривании на сковороде может к ней прилипать. Добавляем два вида муки: Можно готовить сырники исключительно из овсяной муки, такие сырники получатся более влажными.

Ингредиенты

Яблоко желательно взять кислых сортов. Не всем подходят блюда, приготовленные на сковороде с добавлением масла.

В таком случае сырники можно сделать и на сковороде с антипригарным покрытием или же в духовке. Разнообразие рецептов В общем рецептов приготовления сырников очень много! Наверное, сколько хозяек, столько и рецептов.

Уверена, что в записной кулинарной книге каждой из нас есть свои любимые. Еще парочка рецептов приготовления сырников никогда лишними не. Ингредиенты страница сырников с овсяной мукой Творог - г Сахарный песок - ссылка ст.

Ванильный сахар - 1 ст. Мука пшеничная - 4 ст. Несколько полезных советов по ерцепт и подаче сырников: Чтобы творог был нужной консистенции, его нужно перемолоть на мясорубке или блендере, также возможно пропустить через дуршлаг.

рецепт сырников в духовке с овсяной мукой

Во всяком случае, если сделать сырники из творога, который имеет консистенцию крема или пасты, они будут мягкими и нежными, похожими по вкусу на воздушное суфле. Если творог слишком влажный из-за повышенного содержания сыворотки, его нужно слегка отжать в марле. мукоц

Сухой творог можно смягчить кефиром. Чтобы сырники были вкусней и полезней, их наполняют разными добавками — фруктами, ягодами, маком, пряностями.

Энциклопедия фитнеса, здорового питания и похудения

Поливают такие творожники сметаной, медом, вареньем. В соленых вариантах делают творожные оладьи с добавлением спаржи, цветной капусты, кабачка, моркови, тыквы, зелени. Соленые сыргиков подают со сметаной, кетчупом, майонезом.

рецепт сырников в духовке с овсяной мукой

Данные молочные продукты надолго приведу ссылку, являются поставщиком легко усвояемого белка и большого количества других необходимых для полноценной работы организма элементов и соединений. Одним из блюд, которые можно приготовить из творога являются диетические сырники. Диетические сырники из творога При диетическом питании для приготовления данного блюда следует использовать обезжиренный или продукт с низким содержанием жира.

Диетические сырники из творога будут намного вкуснее, если при приготовлении увидеть больше смешать с йогуртом и взбить при помощи блендера. Для того, чтобы не добавить в блюдо лишних калорий следует готовить блюдо в духовке, мультиварке, микроволновке или обжарить сырники без масла на сковороде с антипригарным покрытием. В крайнем случае можно слегка смазать сковороду растительным маслом. овсяяной

Приготовление и подача

Муку при приготовлении диетических сырников следует заменить на перемолотые овсяные хлопья или же измельченные отруби. Диетические сырники в духовке Для приготовления необходимо запастись сахарозаменителем 4 таблеткидвумя яйцами, ванилином, четырьмя чайными ложками отрубей, пятью граммами муклй и пятьсот граммами обезжиренного творога. Следует перемешать до однородного состояния разрыхлителя, ванилин, яйца, отруби и творог.

Читайте также:
Рецепты для мультиварки скороварки бранд 6050
Мультиварка редмонд рецепт перловой каши с
Рецепт вкусного супа из риса
Салат с мимоза с горбушей классический рецепт с фото
Диетические рубленные котлеты из куриной грудки рецепт
Овощные котлеты из свеклы рецепт с фото
Рецепт коржей на кефире в духовке

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *