Перейти к контенту

Диетические котлеты запеченные в духовке рецепт с фото

Перемешайте овощи с фаршем. Ножом измельчите пучок укропа, удалив предварительно стебли, и добавьте лук к фаршу и овощам.

Кулинарные рецепты для дома

В ту же миску добавьте кефир, вместе с овощами и зеленью он придаст котлетам сочность и свежесть. Вкусные котлеты из индейки в духовке невозможно представить себе без лука, ведь наряду с остальными ингредиентами лук делает котлеты сочными. В этом рецепте лук мелко нарезан ножом, но обычно я измельчаю лук в небольшом блендере вместе с яйцом и специями, как в рецепте рецет котлет ССЫЛКА.

Сладкий перец нарежьте мелкими кубиками и добавьте вместе с яйцом в фарш для наших диетических котлет. Смешайте все ингредиенты между собой руками.

Это поможет вам хорошо все перемешать и отбить мясо, поднимая и бросая его в миску с усилием. Если вы готовите фарш заранее — не добавляйте в него ни картофель, ни лук со специями, а также не солите.

Приготовление диетических котлет в духовке:

Для запекания котлет в духовке сформируйте их руками, немного смоченными водой, в изделия овальной или диетичесуие формы. Лучше, если все котлетки будут одинакового размера, так они равномерно приготовятся в духовке. Не знаю, откуда такое название у этих котлет!

Может, их готовили в Кремле? В любом случае котлетки вкуснейшие!

Как приготовить котлеты из индейки в духовке

Основная их особенность в том, что они запекаются в духовке. Приготовленные в духовке зопеченные говяжьего фарша и сыра, они сводят с ума своим ароматом и аппетитным видом. Тогда этот рецепт однозначно вам ссылка на продолжение Приготовленные данным способом, котлетки выходят сочными.

Польза такого блюда - несомненная! Советы и рекомендации по приготовлению Самыми популярными видами рыб для котлет в духовке считаются: Для разнообразия в фарш можно добавить яйца, хлеб и картофель.

диетические котлеты запеченные в духовке рецепт с фото

Если хочется котлет пожирнее, добавьте в них сало или свиной фарш. Хлеб, как скрепляющий ингредиент, можно заменить овсяными хлопьями.

Очень вкусными котлеты получатся, если вы добавите в них, кроме обязательного лука, еще моркови. Морковка сделает блюдо мягким, сочным и улучшит его усваиваемость.

Но если используете в приготовлении лук и морковь, предварительно их пропассируйте. Поэтому, удаляя с курицы кожицу и белые подкожные и брюшные куски жира, вы делаете мясо диетическим. Сложить их в форму для запекания.

Поставить в духовку при температуре градусов до появления румяной корочки. Это займет минут Пока мы ждем подрумянивания наших диетических котлеток в духовке, приготовим подливку. Смешать молоко, сметану и муку. Тщательно перемешать вилочкой, чтобы не было комочков.

Читайте также:
Рецепты салатов с креветками и зеленью
Картофель с курицей в мультиварке рецепты с фото простые и вкусные
Салат из фруктов и йогурта рецепт
Рецепт грудки в сливочном соусе в мультиварке
Гороховый суп на овощном бульоне рецепт с фото

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *